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懒人减肥小秘方 12星座减肥成功排行榜大揭秘

2015-11-02 10:48:30 来源 : 钱柜平台官网 编辑 : 罗丹

想要快速瘦下来,不是所有的减肥方法都适用哦!本期小编为你带来懒人减肥小秘方,你适合那种减肥方法呢?赶紧跟随小编一起进来看看吧!

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水象星座减肥秘方

水象星座包括:天蝎座、双鱼座和巨蟹座

减肥克星:体重掌握在别人手上

水象星座的最大特点就是在乎别人的想法和情绪,而且喜欢靠吃东西来解决所有的问题,她们失恋的时候吃东西,恋爱的时候吃东西,心情不好的时候吃东西,上班压力大也吃东西。这三种星座的人属于典型的大喜大悲的人,而且喜欢吃垃圾食品,所以很容易形成水肿和肥胖型身材。

减肥秘诀:黑豆

黑豆是拯救水肿型身材的最佳帮手了,每天喝一碗黑豆汤就能轻松告别水肿问题。还有就是谨慎选择朋友,如果你交的朋友都非常喜欢吃东西的话,那么你也很难抵挡住美食的诱惑,时间一长,就会形成肥胖身材哦!

土象星座减肥秘方

土象星座包括:金牛座、摩羯座和处女座

减肥克星:美食

土象星座的MM都非常不喜欢浪漫食物,而且只要菜没吃完,一定会打包回去,勤俭是她们的美德。但是因为这种习惯,所以容易成为腰腹型肥胖的代表。

减肥秘诀:杏鲍菇

杏鲍菇里面含有大量的膳食欣慰,所以一般下腹部比较肥胖的妹纸,最好度吃一些杏鲍菇。加上适量的运动,比如走路,把运动融入日常亚洲城唯一官网当中的减肥方法,非常适合这类型的MM。

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